Zorgen/verhogen

Vraag
Kan iemand overleven op een 100% vloeibaar dieet van maaltijdvervangende dranken die veel eiwitten, essentiële vitamines/mineralen en voedingsstoffen zoals Zorg of Boost voor het leven bevatten?

Antwoord
Hallo Ashley.
Om je vraag te beantwoorden, in theorie wel. Ik zeg ja omdat in sommige gevallen, zoals degenen die medische redenen hebben die hen verbieden een normaal dieet te volgen. Producten zoals Zorg worden gebruikt om hen een basisniveau van voeding te bieden. Het sleutelwoord is basic. Je moet nooit streven naar alleen basisoverleving, dat is gewoon een basis.
Er is echt geen reden voor een gezond persoon om te overleven op een dergelijk dieet. En hoe verrijkt een maaltijdvervangend drankje ook is, het zal altijd iets van voedingswaarde missen dat alleen in de natuur te vinden is. en als je goed kijkt naar het etiket van dranken zoals Zorg ervoor dat ze veel natuurlijke ingrediënten missen. De eerste 4 ingrediënten bieden eigenlijk helemaal geen voedingswaarde.

Overweeg ook een van de belangrijkste nadelen van strikte rage-diëten, ze missen variatie. Na een tijdje is het de menselijke natuur om iets anders te verlangen.

De beste manier om eiwitdranken in uw dieet op te nemen, is tussen de maaltijden door. Dus tot slot is het niet het beste idee om alleen vloeibare maaltijddranken te consumeren als basis voor je dieet.