Waakverlies

Vraag
Hallo..ik ben 29 jaar oud..mijn lengte is 1.80 m en gewicht is 55 kg..kan zwarte koffie helpen bij vetverlies? En hoeveel kopjes zijn voldoende op een dag ... mijn bovenarmen zijn zo vet, stel alsjeblieft iets voor

Antwoord
Nee, Ruchi, het spijt me te moeten zeggen, er zijn geen ontdekkingen gedaan van eten, drinken of supplement dat helpt het lichaam van vet te ontdoen. Bovendien is er geen manier om vet uit een specifiek deel van het lichaam te verwijderen. Je kunt het beste oefeningen doen om je armen te versterken om ze meer spierdefinitie te geven (en je zou een bewegingsdeskundige om advies moeten vragen!)