Saffloer olie?

Vraag
Heb je hiervan gehoord? De vriendin van mijn zus is sinds Kerstmis tien pond afgevallen en ze zei dat ze alleen maar een paar theelepels per dag slikte.
Een fles kost slechts $ 7! Ik kan er niet veel over vinden, behalve Dr Oz, die volgens mij een kwakzalver is.
Bedankt!

Antwoord
Saffloerolie is een bakolie, of een die je zou kunnen gebruiken in een saladedressing. Net als canola-olie bevat het veel een vetzuur dat linolzuur wordt genoemd. Vroege studies tonen aan dat het toevoegen van 1 theelepel per dag sommige mensen helpt om na verloop van tijd gewicht te verliezen en anderen helpt om vet rond hun middel te verliezen. Toch heeft het 45 calorieën per theelepel. Men zou heel voorzichtig moeten zijn om dit aan hun dieet toe te voegen en niets anders te veranderen als gewichtsverlies het doel was. En je zou het veel erger kunnen doen dan Dr. Oz;)