VERLANGENS

Vraag
HI:Wat moeilijker lijkt om te stoppen met te veel eten / hunkeren naar zoete dingen, of roken, WIL GEWOON JE MENING, BEDANKT

Antwoord
Ik denk dat het van persoon tot persoon verschilt, voor sommige mensen zal roken moeilijker zijn en voor anderen zoete trek. Waar je op moet letten met zoete trek, is dat je na verloop van tijd een zoetheidsdrempel ontwikkelt en dat je geleidelijk meer zoetheid nodig hebt om dezelfde bevrediging te krijgen.