Vraag Hallo, Cari,
Ik ben een oude rot bij AllExperts, en was hier zelf jaren geleden ook een expert (MS Excel). Maar dit is de eerste keer dat ik naar de categorie voeding kom om een vraag te stellen.
Terwijl ik door de profielen bladerde, werd ik getroffen door de jouwe. Ik zou graag meer willen leren over intuïtief eten, sporten in plezier veranderen en mijn lichaamsbeeld verbeteren!!
Ik heb geen enorm overgewicht (zou graag 4-5 pond willen verliezen), maar ik denk nog steeds dat ik van alle drie bovenstaande voordelen zou kunnen profiteren.
Welke tips kan ik van je leren?
Bedankt!
jan :-)
Antwoord Mind over Fatter Hallo Jan... hier zijn enkele links naar de relevante pagina's over die onderwerpen op mijn website en dan ga ik dieper in op mijn Mind over Fatter-programma. Succes en geef maar weer een gil als ik je kan helpen. Vriendelijke groeten
Intuïtief eten:http://www.ditch-diets-live-light.com/intuitive-eating.html
Sportplezier:http://www.ditch-diets-live-light.com/exercise-fun.html
Lichaamsbeeld:http://www.ditch-diets-live-light.com/healthy-body-image.html (ton hier, help jezelf)
Cari