IJzer, zink, niacine, yohimbine

Vraag
Ik ben een vrouw, 23 jaar oud en ik ben op zoek naar een multivitamine die natuurlijk alle vitamines bevat die ik nodig heb, maar ik kan er geen vinden die ook ijzer, zink, niacine en yohimbe bevat. Natuurlijk zou ik ook vitamine, A-B-C en andere diff-vitamines willen.. maar degene die ik momenteel gebruik (centrum) bevat niet de niacine en Yohambe..Welke multivitamine zou je aanraden die al deze bevat?

Dank u!

Antwoord
Beste Alla,

De "Centrum Select 50+" bevat wel ijzer, zink en niacine.

Yohimbe is geen vitamine, het is een plant waarvan de bast Yohimbine bevat, een alfa-2-adrenerge blokker die verwijding van alle slagaders veroorzaakt, maar vernauwing van de aderen en de slagaders die het hart van bloed voorzien, dus het moet met voorzichtigheid worden gebruikt. Het wordt als plant of als gezuiverd extract verkocht door veel handelaren die supplementen verkopen.

Tanya Zilberter