Vraag Hoi;
Mijn naam is parsa en ik ben een jongen van 25 jaar.
Nu weeg ik 60 kg en ben ik 175 cm lang....
Ik moet mijn gewicht in zeer korte tijd met ongeveer 10 kg verhogen ... misschien minder dan een maand;
Ik heb geen tijd om te gaan sporten zoals bodybuilding of zo....
zou je me alsjeblieft een medicijn, pil of injectie willen vertellen of ik weet niet, een manier om dat gewicht te bereiken?!
het is echt belangrijk voor mij... Ik heb echt je hulp nodig...
Alsjeblieft....
Tnx alottttttttt.....
Antwoord Nee, er is geen manier om in korte tijd 10 kg aan te komen.
Het maximale dat u zou kunnen bereiken, zou ongeveer 1 kg per week zijn. Dan zou je dit doen door ongeveer 1000 calorieën per dag meer te eten dan je nu al doet. En als u geen tijd heeft om aan sport te doen, zou het gewicht meestal dik zijn, wat waarschijnlijk niet is wat u wilt.
Je moet het tijd geven. Begin nu :)
Doe het rustig aan, eet wat meer en beweeg wanneer je kunt.
En al snel ben je het gewicht dat je wilt.
