Vraag Waarom eten mensen, afgezien van ziekte, als ze ouder worden minder voedsel dan toen ze jonger waren? Ik ben zelf een man van 58 en kon vroeger bijna een hele pizza in één keer eten, nu is dat minder.
Antwoord Hallo Lee,
Interessante vraag, en daar kunnen een paar redenen voor zijn.
1. Pizza's waren kleiner toen je jonger was :)
2. We waren actiever toen we jonger waren
3. Ons spijsverteringsstelsel veroudert net als wij. Vroeger konden we meer voedsel eten, zuurder voedsel, meer zoet voedsel, enz. We passen ons gewoon aan naarmate we ouder worden en tolereren niet dezelfde dingen die we deden toen we jonger waren, net zoals we niet zo ver kunnen strekken, springen zo hoog, of zo snel rennen.
Maar bedenk wel dat porties echt veel groter zijn geworden. Ze hadden 20 jaar geleden geen hamburgers van 1/3 of 1/2 pond en dat beschouwen de jonge mensen van vandaag als praktisch normaal. Misschien heb je nu meer regelmatige eetgewoonten, terwijl wanneer je je overgeeft aan een hele pizza, dit was nadat je geen gezond ontbijt en lunch had gegeten, of nadat je na middernacht op was gebleven.
Er is niet echt een biologische reden waarom iemand minder zou eten naarmate ze ouder worden, behalve het feit dat opgroeiende en actieve jongeren meer energie nodig hebben en dit kan worden weerspiegeld in hun eetlust!
