Hypothyreoïdie en afvallen?

Vraag
Hallo, ik ben 17 jaar oud, en ongeveer 4'10 1/2 "en weeg ongeveer 100 pond. Ik heb hypothyreoïdie en ik heb een beetje ongewenste vetgebieden in mijn maag en zijkanten. Ik was nieuwsgierig naar weet wat voor soort voedsel ik moet eten, of welke diëten dan ook. Er zijn zoveel verschillende programma's en diëten voor gewichtsverlies, en elk verschilt voor elk individu. Ik dacht iemand te vragen vanwege mijn, denk ik, mijn stofwisselingsproblemen? Bedankt !!

Antwoord
Alyssa,
Ik zou "The Whole Truth" van Andrea Beaman aanraden

http://www.andreabeaman.com/aboutAndrea.html

Ze HAD eigenlijk hypothyreoïdie en slaagde erin zichzelf beter te maken op basis van haar dieet - ze is ook echt cool!

Hoop dat je het leuk vindt
Lela Simon