Metabolisme/synthroïde

Vraag
Kan ik mijn metabolisme nog verhogen door middel van dieet en lichaamsbeweging als ik Synthroid gebruik en mijn schildklier niet functioneert?

Antwoord
JA!
U gebruikt synthroid als een synthetische vorm van het schildklierhormoon dat uw lichaam niet aanmaakt, dus uw metabolisme moet op de medicatie worden genormaliseerd.
Door te sporten zal je meer calorieën verbranden, omdat het je energieverbruik zal verhogen.
Bovendien, als je voldoende beweegt om wat meer spiermassa te ontwikkelen, heeft dit een hogere metabolische behoefte dan ander weefsel (zoals vetweefsel).

Je bent geen gevangene van je defecte hormoonmetabolisme!
Je kunt net als iedereen diëten en sporten en afvallen :)