natuurlijk afvallen

Vraag
hoe val je op natuurlijke wijze af.. zonder diëten, pillen, afslankprogramma's, etc. ?

Antwoord
Hallo Lynn
De allerbeste manier is om body-wise te worden (je kunt hier meer over lezen op http://www.ditch-diets-live-light.com/body-wise.html) waar je intuïtief leert eten (http:// /www.ditch-diets-live-light.com/intuitive-eating.html) in plaats van een dieetblad te volgen dat je vertelt wanneer, wat en hoeveel je moet eten, wat niets met je lichaam te maken heeft, maar iemands ideeën wie dat wel is. niet leven in, of verbonden zijn met uw unieke lichamelijke behoeften. En volg dan het eenvoudige 10-puntenplan op:http://www.ditch-diets-live-light.com/summer-body.html en combineer het met wat lichaamsplezier:http://www.ditch-diets- live-light.com/exercise-fun.html

PS Vergeef me dat ik je naar mijn website heb gestuurd om de details te lezen... maar in de loop van de jaren dat ik vragen heb beantwoord, heb ik materiaal geschreven om specifiek vragen zoals die van jou te beantwoorden.

Groetjes en succes
Cari