Broccoli - Snelle vraag

Vraag
Kun je me vertellen of de kop van de broccoli of de steel gezonder is? Kun je me ook vertellen wat de top 10 beste voedingsmiddelen zijn om af te vallen en het cholesterol te verlagen?

bedankt,
Land op

Antwoord
Korte vraag en een goede! De stengels zijn rijker aan calcium, maar de roosjes zijn hoger in vitamines. Ik hak het fijn en mix het in de hoop dat ze alle delen zullen proberen, maar om eerlijk te zijn, ze eten het alleen als ze in de stemming zijn en meestal geven ze de voorkeur aan alleen de toppen. Dat is prima - het is ALLEMAAL goed :)

Zie onze meisjes www.4AnimalCare.org/birds