Heb ik mijn stofwisseling voorgoed verpest?

Vraag
Hallo, oké, ik ben nu 19, maar tijdens de middelbare school was ik altijd aan het diëten, dan at ik veel en ik ging ook door periodes waarin ik helemaal niets at. Ik train ongeveer 4 dagen per week 45 minuten op mijn loopband en ben actief, maar ik denk dat ik mijn metabolisme misschien heb verpest door alle problemen met lichaamsbeelden die ik had toen ik jonger was. het lijkt alsof ik, zodra ik een koekje eet, 10 pond aankom of zoiets. Denk je dat ik mijn metabolisme voorgoed heb verpest of wat??? ik ben pas 19. Maar als ik een dieet doe, denk ik dat het vrij snel lijkt te verdwijnen. wat denk jij?

Antwoord
Hallo,

Om te antwoorden, zou ik meer moeten weten over je lichaamssamenstelling. Kunt u uw lichaamsvetcalculator krijgen op:
http://bantadiet.com/banta/calculators.xls

Nadat u klaar bent met de tests, neemt u opnieuw contact met mij op met uw resultaten.

Ondertussen wilt u misschien meer te weten komen over natuurlijke methoden om het lichaamsbeeld te beheren op:

http://bantadiet.com/banta/?page_id=51

Tanya Zilberter