Vraag hallo, ik begin met gewichtheffen en ik wil creatine gaan gebruiken
supplementen. Kun je me wat advies geven over wat je denkt dat het beste is?
creatinesupplement te nemen voor goede resultaten. Zijn ook poedersupplementen
effectiever zijn dan capsules, of zijn ze hetzelfde.
Antwoord Hallo Shehadeh,
Ik ben bekend met creatine, maar niet met creatinemerken. Ik geloof niet dat je creatinesupplementen nodig hebt en ken veel mensen die zonder creatine tillen en het heel goed doen.
Als u ervoor kiest om het te gebruiken, zijn poedervormen het beste.
Dank u,
Dan Haley, CNC
www.marketamerica.com/alkalinenutrition
