Vraag hey, ik krijg heel erg veel trek in suiker. Ik eet al een week geen suiker meer en heb ze nog steeds! maar ik drink bijna elke dag dieetpop en vraag me af of dit je doet verlangen naar suiker en het erger maakt? Ik kan maar niet van de hunkering afkomen. is er enig onderzoek waaruit blijkt dat je trek krijgt in snoep?? Met dank
Antwoord Hallo,
Het korte antwoord is ja, er is veel onderzoek plus, er is tonnen anekdotisch bewijs. Kijk zelf maar.
Aspartaam en andere kunstmatige zoetstoffen. T. Zilberter. British Medical Journal, 15 oktober 2004
http://www.bmj.com/cgi/eletters/329/7469/755#78439
Frisdranken gekoppeld aan een verhoogd risico op insulineresistentie
http://atkinszone-did-you-know.blogspot.com/2007/10/soft-drinks-linked-to-increa...
De hersenen geloven eerder in de zoete smaak dan in stofwisselingsfeiten
http://brainfuels.com/2010/05/the-brain-believes-the-sweet-taste-rather-than-met...
Veel koolhydraatarme diëten verbieden kunstmatige zoetstoffen om de een of andere reden. We adviseren om geen zoetstoffen te gebruiken vanwege de insulinecontrole en daarmee de remming van de eetlust.
http://bantadiet.com
Tanya Zilberter
