reiniging

Vraag
Is er een manier om je darmen te reinigen zonder alle dure pillen en poeders? ik zou ook liever de natuurlijke route gaan.

Antwoord
Erik,

U hoeft geen dure reinigingssets aan te schaffen. Je zult echter wat kruiden moeten kopen om de meest effectieve reiniging te krijgen. Natures Sunshine biedt een paar eenvoudige combinaties die redelijk goedkoop zijn; zoek maar eens op en op hun site kun je gemakkelijk kruiden vinden om te reinigen. Als je in de buurt van een goede gezondheidswinkel woont, hebben ze ook dergelijke producten. Je zou een reinigingsset moeten kunnen vinden voor $ 25- $ 30 die goed werk zal doen.

Kruiden zoals cascara sagrada en sena zijn belangrijke darmreinigers. Bentonietklei is ook zeer gunstig. Een gerstegrasmelange is ook een heel goed begin. Heemstwortel en gladde iep helpen darmkrampen te verminderen. Zorg ervoor dat je veel water drinkt.

Aloë vera sap met vers geperste citroen is een goede darm tonic. Begin met 2 ons, eenmaal per dag en kijk hoe het gaat. U kunt verhogen tot 4 ons, let gewoon op de effecten... Drink niet de hele fles in één keer! Als je wilt, kun je het mengen met een vers wortelsap en gemalen lijnzaad (1-2 eetlepels per drankje).

Dank u,
Dan Haley, CNC

www.marketamerica.com/alkalinenutrition