Vraag Dus meer dan 3 jaar geleden gaf ik het op om suiker (wit, bruin, hoge fructose) of zoetstof (splenda, zoet en laag, gelijk) te gebruiken. Ik ontdekte dat zodra ik begon met het eten van de dingen die ik niet kon stoppen. na wat zoeken naar zielen en een aantal behoorlijk moeilijke omstandigheden in mijn leven werd ik doorverwezen naar een 12-stappen-ondersteuningsgroep. de verandering in mijn relatie met God was geweldig. Ik ontdekte dat ik verslaafd was aan suiker en zoetstoffen. toen begon ik me van hen te onthouden. Ze waren altijd mijn volgende gedachte. Nu zie ik hetzelfde gebeuren met granen. Ik kan dagenlang volhouden met alleen granen eten. ik heb geen controle over hen. en meestal hebben ze controle over mij. ik heb geen vermogen om mijn inname ervan onder controle te houden en uiteindelijk eet ik er veel te veel van. Dit alles om te zeggen, kan ik gewoon geen granen eten? kan ik alle voedingsstoffen in granen uit iets anders halen? kan ik mijn granen gewoon beperken tot de ochtend en niet op een ander tijdstip? Ik weet dat ik met God en de juiste informatie dit kan overwinnen. Ik heb God nu heb ik de informatie nodig. Heel erg bedankt voor alle hulp die je me kunt geven.
In Zijn naam,
Ann
Antwoord Hij gaf ons overvloedige overvloed om niet alleen te ondersteunen, maar ook om plezier te bieden. Ons lichaam heeft al deze dingen nodig om in harmonie en balans te werken.
We komen in de problemen als we gulzig en overmatig toegeeflijk worden.
Volkoren granen zijn essentieel voor ons systeem, net als koolhydraten, vetten, eiwitten, zouten, fruit, groenten en peulvruchten.
Je kunt je volle granen zeker beperken tot ochtenden als je het zo het beste kunt beheersen.
Het elimineren van al onze verleidingen is niet het antwoord. Een beroep doen op onze kracht om ze het hoofd te bieden en ze te beheersen, is onze uitdaging.
Ik heb veel van mijn eigen voedselverslavingen overwonnen door een portie voor me neer te zetten en mezelf voor te houden dat dit het is - er is niets meer. Immers, als ik aan het einde van het pakket kom of wat dan ook, moet ik stoppen toch? Er is niet meer.
Het klinkt 'gemakkelijk', maar dat is waar het vragen om kracht komt kijken. Hem bedanken voor de milddadigheid en de vreugde - Hem eren door niet hebzuchtig of vraatzuchtig te worden.
Je kan dit doen. Je hart is ingesteld en je ziel is sterk.
www.GetTheReal.info
