Fortisip versus vet snel?

Vraag
Ik ben 124 kg en wil afvallen met slechts één fortisip per dag. Ik zie dit als praktischer dan mezelf uithongeren aan niets. Zou dit werken of wordt je dik van zo'n fortisip? Ik ga door met wat de diëtist me heeft verteld maar met mijn gewichtstoename en het is moeilijk om te slikken weet ik niet wat ik moet doen. Het enige andere waar ik aan dacht, was dat als fortisip niet genoeg is zoals dit, puree dan eten?

Antwoord
Beste Helen,

Fortisip is inderdaad gemaakt voor mensen met slikproblemen, maar het algemene doel lijkt geen gewichtsverlies te omvatten. Het is calorierijk (300 Kcal per kopje) en de caloriedichtheid helpt niet om de eetlust onder controle te houden, dus tenzij je een buitengewone wilskracht hebt, zal het je hongerig maken of je zult te veel eten. Bovendien is het zeer koolhydraatrijk, waardoor het nog minder geschikt is om af te vallen.

Mijn ervaring is dat er een goed alternatief is:groene thee-en-roomvet snel plan om je stofwisseling om te schakelen naar de vetverbrandingsmodus. Het is minder uitgebalanceerd dan speciale voedingsformules, maar het toevoegen van basisvitaminen maakt het veilig om het een paar weken te gebruiken, dan word je hopelijk sterk genoeg voor een beter koolhydraatarm plan. Onze lijners klaagden nooit over honger en hun energieniveau nam dramatisch toe.

Het dieet is gratis online beschikbaar, lees er alles over via deze links:

Groene thee en room vet snel
http://dietandbody.com/plan/green.html

Vetverbrandingsindex Dieet
http://dietandbody.com/plan/fbi.html

Hoop dat het helpt,

Tanya Zilberter