Drankjes na de maaltijd:warm, koud of geen?

Vraag
Klopt het dat je na het eten een warme drank moet drinken? als dat waar is, wat is dan het verschil.

Antwoord
Het hangt ervan af vanuit welk standpunt je het vraagt. De Chinese traditie suggereert bijvoorbeeld dat je hete thee drinkt bij en na vettig voedsel.

Aan de andere kant, aangezien elke drank, warm of koud, door je darmen gaat ruim voordat de maaltijdmassa gaat, zelfs als het na de maaltijd wordt geconsumeerd, kan ik me voorstellen dat het volume ervan het gevoel van volheid kan creëren bij lagere calorieën, zodat je blijf niet kauwen na uw maaltijd.

Andere gezondheidstheorieën stellen dat weinig of geen drankjes de maaltijd moeten verdunnen om het werk van een goed enzym te verzekeren. Dit is bijvoorbeeld het gezondheidssysteem van Dr. Shatalova's 'Very Low Calorie Diet':

http://www.dietandbody.com/Very_Low_Calorie_Diet.html

=TZ