Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> FAQ >> Gewichtsverlies >> Voeding Dieet

Magere Mayonaise


Vraag
Hoi,
Mijn naam is Val en ik heb een vraag:wat zit er in wonderzweep of een andere mayonaise die ZO SLECHT voor je is? Ik heb uit verschillende bronnen gehoord dat het gewoon rotzooi is en dat je het nooit zou moeten eten. Wat denk je?
Uitkijkend naar uw antwoord.
vali

Antwoord
Miracle Whip in vergelijking met echte Mayo heeft extra koolhydraten:fructose-glucosestroop, zetmeel en tafelsuiker. Het slechte eraan is dat het helemaal geen essentiële voedingsstoffen bevat:geen vitamines, geen calcium maar veel slechte verzadigde vetten (slechts één eetlepel vult 5 procent van de ruimte voor je dagelijkse hoeveelheid vet, goede vetten inclusief!) en natrium .

Hier zijn voedingsfeiten.

KRAFT MIRACLE WHIP, Light, 1 eetlepel, bevat:
Calorieën 36,96
Calorieën van Vet 26,78

Percentage dagelijkse waarde, in procenten:

Totaal vet 5
Verzadigd vet 2
Meervoudig onverzadigd vet 0
Enkelvoudig onverzadigd vet 0
Cholesterol 1
Natrium 5
Kalium 0
Totaal Koolhydraten 1

Ingrediënten:WATER, SOJAOLIE, AZIJN, HOGE FRUCTOSE-MAAISTROOP, SUIKER, GEMODIFICEERD VOEDSELZETMEEL, EIDDooiers, ZOUT, MOSTERDEMEL, KUNSTMATIGE KLEUR, KALIUMSORBAAT ALS CONSERVEERMIDDEL, SPICE, PAPRIKAVO, NATUURLIJKE SMAAK.