melk

Vraag
is het beter om melk te drinken als het warm/kamertemperatuur is of koud? enig verschil?

Antwoord
Hallo, gewoon weer een mythe over het drinken van iets 'kouders' om meer calorieën te verbranden. Hoewel het wat meer energie kost om een ​​koude drank in het menselijk lichaam op te warmen, hebben we het over een nauwelijks waarneembare en snel overmatige uitgave.

Aangezien er 3.500 calorieën meer nodig zijn dan je lichaam nodig heeft om 1 pond vet te verliezen, maakt de extra 1/2 calorie die je verbruikt door koude melk te drinken niet veel uit.

www.GetTheReal.info