Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> FAQ >> Gewichtsverlies >> Voeding Dieet

Alcohol en calorieën


Vraag
Hoe spelen alcoholcalorieën een rol in de fysiologie. Het lijkt mij dat het tellen van calorieën enigszins nuttig kan zijn, maar ik vraag me af of calorieën geteld van de ene stof misschien sneller verbranden dan calorieën geteld van een andere. Dus als je twee dingen had die gelijk waren in "calorieën", zoals alcohol en suiker, zou de een sneller verbranden dan de ander, of iets dergelijks. Ik werk in een restaurant en mensen vragen vaak naar calorieën in hun drankjes en ik vraag me af of je een bourbon en cola had, zouden de calorieën in de cola meer energie kosten om te verbranden dan de calorieën in de alcohol. Wat zijn uw gedachten.

Ricky

Antwoord
Ricky,

Hoewel alcohol zeer veel calorieën bevat, lijkt het lichaam ze op een andere manier te metaboliseren. Allereerst, zoals in het geval van suiker, zijn dit:

'lege calorieën' omdat de producten niets anders dan energie leveren.

Een ander ding is dat de afvalstoffen van alcohol alleen via de lever uit het lichaam worden verwijderd en in dit proces worden bepaalde schade niet aan de

lichaam, dus alcoholcalorieën zijn niet alleen lege maar ook schadelijke calorieën.

Misschien wilt u details lezen, waaronder de hoeveelheid lichaamsbeweging die nodig is om alcoholcalorieën kwijt te raken:

Wist je dat alcohol, hoewel absoluut anti-voedzaam, calorieën bevat en veel ervan?
http://bestofweightloss.com/did-you-know/2007/01/alcohol-and-calories.html

=TZ