mandarijnen

Vraag
Zijn mandarijnen qua voedingswaarde gelijkwaardig aan sinaasappelen? Zijn ze dichtbij genoeg om sinaasappels te vervangen?

Antwoord
Hallo Steven!

Mandarijnen en sinaasappels zijn qua voedingswaarde gelijkwaardig. Ze komen uit dezelfde fruitfamilie, maar verschillen in grootte, vorm en schil. Sinaasappels zijn meestal sappiger. U kunt ze desgewenst in uw dieet vervangen. Het zijn allebei geweldige bronnen van vitamine C.

Ga voor meer antwoorden op uw voedingsvragen naar "Ask the Nutritionists:Answer to your Nutrition Questions" van George Rapitis, beschikbaar op www.authorhouse.com, online of in uw favoriete boekhandel.

-George
www.juiceblend.com