twintig pond per maand verliezen

Vraag
Ik ben in één maand twintig pond aangekomen door eetbuien door stress. is het mogelijk voor mij om het te verliezen in een maand?

Antwoord
Hey jee,

Nou, als je zo snel zoveel hebt gewonnen, moet het een toegankelijke hoeveelheid voedsel zijn geweest. Het kan dus een paar weken duren 2-3 om uw stofwisseling weer op het goede spoor te krijgen. Veel ervan kan water zijn, dus het is moeilijk te zeggen hoeveel je kunt opstijgen in een weddenschap van een maand. Hier is wat informatie die zal helpen:
http://www.results4sure.com/12DaysofFitness.html