Vraag Ik weet niet zeker of dit een vraag is die je zou kunnen beantwoorden of niet. Maar ik weet dat het te maken heeft met ijzer en bepaalde dingen die ik eet. Ik heb erge blauwe plekken, mensen vragen me of ik bloedarmoede heb, en ik weet het niet. Ik heb enorme blauwe plekken op me vanwege mijn werk. Ik ben een ordervuller, ik zal mijn knieën op een houten slede steunen, en de volgende dag is de blauwe plek op mijn been enorm, op een gegeven moment kon ik ergens tussen de 5 en 12 blauwe plekken hebben in verschillende kleuren en maten, sommige ter grootte van een penny, zo groot als twee golfballen bij elkaar, soms groter. Maar hoe kan ik zien of dit tekenen van bloedarmoede zijn en of het een gezondheidsprobleem is?
Antwoord Hallo Jessica!
Bedankt voor je voedingsvraag. Bloedarmoede kan moeilijk te identificeren zijn omdat vroege symptomen mild kunnen zijn. Bovendien is het gemakkelijk om sommige symptomen van bloedarmoede te verwarren met symptomen van andere ziekten of bijwerkingen van medicatie. Naarmate de symptomen van bloedarmoede echter verergeren, kunnen ze aspecten van iemands kwaliteit van leven aanzienlijk beïnvloeden.
Bloedarmoede kan het moeilijk maken om de energie te vinden om van activiteiten te genieten, of zelfs om basistaken thuis of op het werk uit te voeren. Vooral voor een persoon met een ernstige ziekte kunnen de vermoeidheid, zwakte en andere symptomen die gepaard gaan met bloedarmoede de uitdagingen van het omgaan met de ernstige ziekte bemoeilijken.
Symptomen van bloedarmoede zijn onder meer:
Vermoeidheid
Zwakheid
Kortademigheid
Duizeligheid of flauwvallen
Bleke huid, gemakkelijk blauwe plekken krijgen, waaronder verminderde rozeheid van de lippen, tandvlees, bekleding van de oogleden, nagelbedden en handpalmen
Snelle hartslag (tachycardie)
Het koud hebben
Verdriet of depressie
Verminderde seksuele functie
Moeite met slapen
Verminderde eetlust
Omdat de symptomen van bloedarmoede gemakkelijk kunnen worden verward met de symptomen van andere aandoeningen, is het belangrijk om een arts te raadplegen voor een evaluatie als u aanzienlijke vermoeidheid of andere hierboven genoemde tekenen en symptomen ervaart, of als u al een ernstige ziekte heeft.
Ga voor meer antwoorden op uw voedingsvragen naar "Ask the Nutritionists" door George Rapitis op www.authorhouse.com of uw favoriete boekhandel.
-George Rapitis, Bsc. voedingsdeskundige
www.juiceblend.com
