Vraag Ik heb een 5-jarige jongen, hij is nooit een grote eter geweest, zelfs niet als baby. Hij kon niet gedijen toen hij 16 maanden oud was, hij heeft hoogfunctionerend autisme met sensorische problemen en maakte daarom deel uit van het voedselprobleem toen hij jonger was.
Hij eet niet veel en als ik iets maak, denkt hij dat hij het niet lekker vindt, gaat hij aan tafel zitten huilen Ik vind het niet lekker en als ik hem een hap laat nemen, begint hij te kokhalzen totdat hij moet spugen het eruit.
In het verleden hebben we met een voedingskliniek gewerkt, maar niet meer omdat ze zeiden dat hij gelukkig en gezond is, hoewel hij op dat moment 5 pond was afgevallen in 6 maanden tijd. Hij had bijna 5 jaar reflux, maar voor 2 daarvan was het niet gediagnosticeerd, hij nam pediasure als zijn belangrijkste voedingsbron sinds hij 17 maanden oud was en in mei 2006, tijdens zijn laatste afspraak met een GI-specialist, vertelde hij me om te nemen hem ervan af omdat hij het geweldig deed, zijn gewicht was goed voor een bijna 5-jarige en hij maakte zich geen zorgen.
De laatste keer dat hij werd gewogen, was hij een paar kilo afgevallen, we dachten allemaal dat het kwam doordat hij een heel ernstig geval van streptokokken had gehad. De laatste tijd lijkt het alsof hij meer gewicht verliest, je kunt al zijn ribben weer zien en hij begon eindelijk een buikje op hem te krijgen. Ik weet niet of hij niet eet omdat hij denkt dat als hij niet eet hij de pedicure terug zal krijgen. Ook al heeft hij er al een tijdje niet meer om gevraagd, toen we hem er voor het eerst van afhaalden, vroeg hij een paar keer per week. Ik kan hem thuis niet wegen omdat ik thuis geen weegschaal toesta omdat ik in het verleden eetstoornissen heb gehad, geen enkele sinds ik hem heb.
Vrijwel alles wat ik hem kan laten eten is melk, yoghurt, worst, kalkoen, kip en mac en kaas, ook al eet hij geen gewone kaas, hij houdt ook van brood met boter erop en hij moet mayonaise en zwarte olijven op hebben zijn kalkoensandwiches. Hij krijgt niet veel zoete lekkernijen en hij krijgt 100% vruchtensap samen met water. Hij zal wat groenten eten, voornamelijk maïs en sperziebonen en wat fruit zoals druiven, ananas, sinaasappels en appels. Ik kan hem geen ander vlees laten eten en ik weet niet of hij genoeg eiwitten binnenkrijgt. Ik ben begonnen hem een meervoudige vitamine te geven met extra C en hij zal ook pindakaas eten.
Hij is een zeer actieve kleine jongen die altijd onderweg is en nooit lijkt te ontspannen, zelfs niet voor het slapengaan. Hij is zelfs actief als hij veel ligt te woelen en te draaien! De hoeveelheden die hij eet zijn ongeveer één opscheplepel of minder, meestal een paar happen, en dan zegt hij dat hij klaar is. Mijn vraag is of dit iets is waar ik me zorgen over moet maken of zolang hij gezond is, is hij in orde. Hij heeft volgende week een doktersafspraak en ik zal met haar overleggen, maar in de tussentijd moet ik weten wat ik nog meer voor hem kan doen, behalve hem te dwingen te eten, dan zouden we echt problemen krijgen. Sorry dat dit lang is, maar ik wilde je een beetje een beeld geven van waar we mee te maken hebben gehad. Bedankt voor je tijd.
Van
GV
Antwoord Hallo GV,
Ten eerste, om u gerust te stellen:veel perfect gezonde kinderen lijken niet veel te eten, althans niet zoveel als hun ouders denken dat ze "zou moeten". Omdat uw zoon in het verleden niet goed gedijt, zult u natuurlijk gevoeliger/bezorgd zijn over zijn eetgewoonten en voedselvoorkeuren.
Van wat je beschrijft, eet hij een redelijk goede variëteit aan voedsel (minstens een of twee voedsel van elke voedselgroep). Ik kan je niet zeggen of hij zeker aan al zijn voedingsbehoeften voldoet zonder meer specifieke details over welk voedsel en welke hoeveelheden hij precies eet. Als een kind gezond, actief en goed groeit, is er meestal niet al te veel reden om zich zorgen te maken. Je hebt gelijk als je denkt dat je hem niet wilt "dwingen" om te eten, dit is absoluut het ergste wat je kunt doen voor de relatie van je zoon met eten (en je relatie met elkaar!) Ook al kan het moeilijk zijn , moet je ontspannen zijn over eten en van etenstijd een plezierige ervaring maken. Als uw zoon merkt dat u van streek bent of gestrest bent over zijn eten, kan hij minder eten als een manier om "controle" over u uit te oefenen. De aanpak die ik voorstel is om een breed scala aan gezonde keuzes aan te bieden en hem te laten kiezen welk voedsel en hoeveel hij zal eten. Ik raad de boeken van Ellyn Satter ten zeerste aan:_Child of Mine:Feeding with Love and Good Sense_ en _How to Get Your Kid to Eat...But Not Too Much_ (deze zouden verkrijgbaar moeten zijn bij uw plaatselijke bibliotheek).
Als uw zoon toch meer moet aankomen, kunt u overwegen om de Pediasure in de buurt te hebben als een van de voedingsmiddelen die hij kan kiezen (zonder dat hij het gevoel heeft dat het een "betere" of "slechtere" keuze voor hem is om te eten. maken). Je kunt Carnation Instant Breakfast ook proberen als een goedkopere optie in plaats van de Pediasure, als hij ervan houdt.
Hoop dat dat helpt!
Karen
www.getfitwithkaren.com
