mijn inname beperken tot 500 calorieën per dag

Vraag
welke voedingsmiddelen moet ik eten om 500 calorieën per dag binnen te krijgen?

Antwoord
Hallo Shawnta!

Bedankt voor je voedingsvraag. Een maaltijd van 500 calorieën zou bestaan ​​uit een boterham met pindakaas, een appel, een glas ijsthee en een handvol amandelen.

Ga voor meer antwoorden op uw voedingsvragen naar "Ask the Nutritionists" door George Rapitis op www.authorhouse.com of uw favoriete boekhandel.

-George Rapitis, Bsc. voedingsdeskundige
www.juiceblend.com