Vraag Dus eigenlijk, als op het voedingsetiket 'geraffineerde suiker' of 'geraffineerde bloem' staat, moet ik wegblijven van die voedingsmiddelen. Wat als er gewoon 'suiker' of 'meel' op het etiket staat?
Ik ben geen chocoholic, maar betekent dit dat chocolaatjes een no-no zijn?
Zijn er voedingsmiddelen die u WEL aanraadt om dagelijks te consumeren die kunnen helpen?
Vriendelijk verzoeken.-------------------------
Vervolg naar
Ondervragen -
Suzanne,
Ik vroeg me af of je misschien weet waarom ik nog steeds acne krijg op mijn 27e.
Ik eet gezond, drink veel water (ongeveer 4 liter per dag), heb een goede persoonlijke hygiëne, maar niets lijkt te werken.
Ik ben bij verschillende dermatologen geweest, maar ze geven me alleen antibiotica. Ik wil mijn lichaam niet drogeren op zo'n jonge leeftijd.
Help alstublieft.
Antwoord -
Jascha,
Weg met alle geraffineerde suiker en geraffineerde bloem. Lees de etiketten zorgvuldig, de kleine lettertjes. Als je het niet kunt uitspreken, is het een vorm van geraffineerde suiker/meel of een conserveermiddel. Dit is geen eenvoudige taak, maar het proberen waard.
Susan http://www.premiumfuel.com
Antwoord Ik krijg vragen van over de hele wereld, dus ik moet specificeren dat in de VS dat niet precies zal zeggen, er zijn veel namen voor wat je niet wilt, wat je wel wilt is volkoren. Geen zoetstoffen. De enige die goed is, is stevia, en het is tegen de wet om het aan producten toe te voegen (niet omdat het bekend staat als ongezond, maar omdat de concurrentie wordt bedreigd). Velen hebben gezworen dat chocolade hen uitbarstingen geeft, het lijkt erop dat het niet precies chocolade is, misschien niet eens het vet, maar het is de toegevoegde suiker.
Rauw fruit. 5 per dag. meer over eten op http://www.premiumfuel.com
