Vraag Hallo, ik ben een 18-jarige man van 5'6 inches lang. Ik woon in Canada en ik heb een Aziatische achtergrond.
Ik vroeg me af of er een kans is dat ik groter word? Ik ben ongeveer 10 centimeter langer dan mijn moeder, grootmoeder en grootvader. En mijn vader ongeveer 1-2 centimeter.
Ik denk dat ik een vroege spruit was, toen ik 12 was, was ik groter dan iedereen, en langzaamaan ben ik in die jaren niet veel gegroeid, al mijn vrienden zijn groter dan ik.
Helaas, toen ik ongeveer 12-13 was, begon ik te trainen (push-ups gewichten) maar niets verticaal tillen omdat het mijn groei zou kunnen belemmeren.
Ik heb ook creatine geconsumeerd, niet te veel, misschien 500 mg.
Kan dit een negatieve invloed hebben op mijn groei?
Goed nieuws dat ik van mijn moeder hoorde, was dat mijn 2 ooms (moederkant) weer groeiden toen ze ongeveer 19-20 jaar oud waren, ongeveer 3 centimeter meer (een nieuwe groeispurt)
Heeft dit gevolgen voor mij?
Ik zou echt willen weten hoe ik groter kan worden door middel van voeding, dieet, oefening of andere technieken (maar niets onnatuurlijks). Ik ben echt wanhopig om groter te worden omdat het mijn zelfvertrouwen aantast omdat ik op mijn leeftijd naar mijn vrienden en anderen op school kijk, en andere Aziatische mannen van mijn leeftijd zijn allemaal groter dan ik =(
Het maakt me depressief dat ik kleiner ben dan iedereen =(
Over 3 maanden word ik 19. Vertel me alsjeblieft alles wat je kunt om me te helpen!
MET DANK!
Antwoord Hallo Brian,
Verlies de creatine, ik zweer dat dat spul veel moet doen om mensen zichzelf te laten haten.
Iedereen is ontevreden over zijn lichaam, de een wat meer dan de ander. Ik was een lang meisje, 1.80m op 12-jarige leeftijd, en ik haatte het tot ik 23 was en merkte dat mijn kleine kleine vrienden werden beroofd en ik stopte met zo jaloers te zijn. Mijn (Canadese) man is 1.80 en heeft pijn gehad in elke busstoel, vliegtuigstoel, autostoel en elke opmerking over basketbal.
Zoek een fysieke activiteit waardoor je je goed voelt in je lichaam.
Op 53-jarige leeftijd begon ik een aantal weerstandsmachines te gebruiken en voor het eerst mat 5'10 1/2 ", niet dat ik dat wilde.
Verspil je tijd en energie niet aan dingen waar je niet slordig aan kunt doen, het zal je alleen maar depressief maken. Stop je energie in dingen waar je energie van krijgt. Het leven/de natuur is niet eerlijk of logisch, maar het kan interessant en leuk zijn.
Susan O.
http://www.premiumfuel.com
