Love Beauty >> hou van schoonheid >  >> FAQ >> Gewichtsverlies >> Voeding Dieet

Hallo, Denk je dat de...


Vraag
Hoi,

Denk je dat de heersende overtuiging dat alle mensen met overgewicht en obesitas gewoon lui en ongemotiveerd zijn en de hele dag zitten te eten, waar is? Zijn mensen die zulke dingen zeggen gewoon onwetend en ongeschoold? Wat zijn enkele legitieme redenen waarom sommige mensen het erg moeilijk hebben om gewicht te verliezen, hoe hard ze ook proberen?

Ik ben iemand die mijn hele leven met een gewichtsprobleem worstelt en die zich grote zorgen maakt over hoe mensen met overgewicht worden ervaren, en zelfs hoe ze worden behandeld door zogenaamde goed opgeleide artsen en andere zorgverleners. Zelfs zij kijken op ons neer. En ons wordt constant verteld dat als we niet afvallen, niemand ons ooit zal willen (wat waarschijnlijk waar is). Dit is allemaal erg pijnlijk en verontrustend. Het lijkt onmogelijk voor iemand met overgewicht om zelfverzekerd en succesvol te zijn in deze cultuur die geobsedeerd is door slankheid en mensen met overgewicht als paria's behandelt. Ik stel uw mening, advies over dit onderwerp enz. op prijs. Heel erg bedankt voor uw tijd.

Antwoord
Iedereen die echt gelooft dat mensen met overgewicht "allemaal" lui, ongemotiveerd, enz. zijn - ZIJN pijnlijk gehandicapt door hun eigen handicap van onwetendheid, bekrompenheid en waarschijnlijk diepere gevoelens van ontoereikendheid. Zij zijn het met wie men medelijden zou moeten hebben. Ze dragen hun fouten, mislukkingen en verlammend gebrek aan kennis aan de binnenkant en het vergiftigt zeker de rest van hun leven.

Onwetendheid heeft niets te maken met intelligentie. Artsen, advocaten, raketwetenschappers en hoogleraren kunnen onwetend zijn. Pijnlijk dus.

Sommige mensen hebben overgewicht als gevolg van medicijnen, een lichamelijke aandoening zoals een schildklierdisfunctie of een andere ziekte. Sommige mensen hebben overgewicht omdat ze door een tijdelijke blessure enige tijd aan de kant zijn geschoven en ze uit de routine van activiteiten vielen die ze anders aanhielden. Sommige mensen hebben overgewicht vanwege een emotionele/mentale verwonding of behoefte. Eten is een troost, het is een onmiddellijke bevrediging en het kan een buitenste laag vormen van "bescherming" tegen het letsel of de aanval die sommige mensen hebben geleden (van kindermishandeling tot seksueel misbruik, zelfs verbaal geweld en meer).

Zodra een hoog gewicht is vastgesteld, laten we mijn eigen ervaring gebruiken om 200 lbs te zijn (ik ben vrij klein, dus dat was borderline morbide obesitas). Toen we geconfronteerd werden met het vooruitzicht om 80-90 lbs te verliezen, was het overweldigend. Wanneer, na dagen, weken, maanden van strikt diëten, nog maar een paar pond weg zou zijn (of geen). Aan het uiteinde van de schaal staan ​​en naar de andere kant kijken, wetende dat er maanden of jaren tussen zitten, is het heel gemakkelijk om te stoppen, of helemaal niet te beginnen. Veel (zo niet de MEESTE) mensen met overgewicht "toppen" op een bepaald gewicht en houden het vast. Waren ze maar op hun ideale gewicht en konden ze dat net zo makkelijk volhouden, toch?

Kan een persoon met overgewicht zijn - ALLES WAT ZE WILLEN ZIJN ??
Laat me je vragen, hoeveel woog Shakespeare? Hoeveel wogen Ben Franklin, Sally Ride, Amelia Earhart, Charles Lindberg, Rosa Parks, Jesus-Abraham-Moses? Maakt het iemand ECHT uit? Wanneer we ons realiseren dat we meer zijn dan een nummer; meer dan een gewicht of maat, dan kunnen we aan de slag met WIE we werkelijk zijn in deze wereld.

Niemand die denkt dat hij beter is dan iemand anders, "kijkt naar beneden". Er IS niet verder "naar beneden" dan ze al zijn.

WEES zelfverzekerd door de beste JIJ te zijn die je kunt zijn. Til je hoofd op, loop trots. Ik vind dat het tijd is voor een nieuwe kleur, een nieuw kapsel, een nieuwe lipstick! Ik denk dat het tijd is voor jou om van je weegschaal af te komen en jezelf te gaan meten, niet op basis van wat iemand anders zegt of hoe iemand anders reageert, maar op of je 's avonds naar bed gaat en voelt dat er iets is bereikt in dat dag en je kunt niet wachten op een nieuwe!

Trouwens - ik ben WEL op mijn beste gewicht gekomen. Eens stopte ik met 'proberen' dat nummer te zijn. Ik schets ook precies hoe - en maak het beschikbaar voor iedereen die het nodig heeft - geen verkoop, geen promoties, geen aanmelding
www.GetTheReal.Info

Ik ben hier voor jou. Schrijf me op elk moment en ik zal antwoorden.