borst vet

Vraag
Hoi. ik ben 15 jaar oud, helemaal niet dik maar heb wel wat borstvet. ik doe al meer dan 3 weken veel springtouwen en traplopen en heb veel gezweet. Ik heb ook mijn calorieën verminderd. ik verloor vet op mijn bovenborst, maar NIET op mijn onderborst of rond de "tieten". het maakt me echt gek. wat moet ik eraan doen. heb ik meer tijd nodig om het vet daar te verliezen. enig advies plz!

Antwoord
Hallo Mike!
Bedankt voor je voedingsvraag. Aangezien je jong bent, zou je geen probleem moeten hebben om het vet te verlagen in het gebied dat je wilt. Probeer echter te onthouden dat de regio van het lichaam die voor het eerst een merkbare afname van lichaamsvet ervaart, van persoon tot persoon zal verschillen omdat het genetisch bepaald is. Mannen verliezen mogelijk vet van hun armen en benen voordat ze vet verliezen van hun rug en buik. Het is belangrijk dat u doorgaat en geduldig bent met uw trainings- en voedingsprogramma om die harde of hardnekkige gebieden te bereiken. Uiteindelijk zul je vetverlies ervaren in die hardnekkige lichaamsdelen.
Er is een geweldig product op mijn website genaamd Juice Plus gummies. Ze bevatten voedingsstoffen uit fruit en groenten en kunnen je lichaam helpen calorieën efficiënter te verbranden. Waarom vraag je je ouders niet om het voor je te kopen? De website is http://www.juiceblend.com
Laat het me weten als je meer vragen hebt.

-George Rapitis, BSc. voedingsdeskundige