Voedingsvezels

Vraag
In mijn oude weight watchers-boek vermelden ze de voedingsvezels niet.. hoe zou ik erachter komen wat de voedingsvezels zouden zijn?

Antwoord
Hallo Becky,
Ik weet niet zeker of ik je vraag helemaal volg. Vraagt ​​u wat voedingsvezels zijn, of hoeveel er in bepaalde voedingsmiddelen zitten?

-Mark Schilden

PS-alleen voor meer info over weight watchers, Hier is een goed artikel http://philkaplan.com/thefitnesstruth/weight_watchers.htm