Co-enzym Q10

Vraag
Ik ben een 38-jarige vrouw, 1.80 meter lang en weeg ongeveer 135 lbs, waarvan ongeveer 15 lbs het afgelopen jaar is gegroeid. Ik pas mijn dieet/calorische inname aan en voeg langzaam meer lichaamsbeweging toe aan mijn leven, en ik vraag me af of Co Enzyme Q-10 nuttig zou zijn om mijn energieniveau een beetje op te krikken, spieren te verstevigen, in het algemeen te helpen bij het metabolisme van mijn lichaam / het vermogen om calorieën te verbranden, en / of iets anders dat verband houdt met levendigheid, jeugdigheid en het krijgen in vorm geven aan.

Bij voorbaat bedankt,

Kim

Antwoord
Hallo Kim!

Bedankt voor je voedingsvraag. Co Enzyme Q-10 zou een uitstekend supplement zijn om in te nemen, omdat het een krachtige antioxidant is die kan helpen celbeschadiging door vrije radicalen te voorkomen die optreedt tijdens intensieve inspanning of inspanning van energie. Het kan ook de energie verhogen, het verouderingsproces vertragen en de immuunfunctie verbeteren.
Daarnaast raad ik een supplement voor "vol voedsel" aan, Juice Plus+ genaamd, dat beschikbaar is op mijn website http://www.juiceblend.com. Het bevat de voedingsstoffen uit vers fruit en groenten die ons lichaam nodig heeft om gezond en jong te blijven. Waarom probeer je het niet 4 maanden en zie je de resultaten? Ik hoop dat dit helpt.

-George Rapitis, voedingsdeskundige