Vraag Hoi,
ik vroeg me af hoe ik rond mijn middel moet meten? meet je onder de navel of in het midden van de navel? ook hoe meet je je borst? je heupen? je dijen? en biceps? als je zou kunnen. bedankt.
wees de.
Antwoord Hallo Bethe
1. Buste:druk jezelf niet plat - meet helemaal rond je buste en terug tot aan je tepellijn, en zorg ervoor dat het meetlint niet lager is.
2. Borst:Meet onder uw borsten, maar zo hoog als u kunt, waarbij u het meetlint parallel aan deze lijn houdt wanneer u het rond uw rug bereikt.
3. Taille:Meet waar deze het kleinst is (als je "geen taille" hebt, ga dan om je heen tot aan de navellijn).
4. Heupen:meet op het allergrootste deel - zelfs als dat zo laag is dat je bijna op de bovenkant van je dijen zit.
5. Halverwege:Meet halverwege tussen het allergrootste deel van je heupen en je taille.
6. Dijen:meet waar ze het grootst zijn.
7. Knieën:meet net boven de knie.
8. Kalveren:meet waar ze het grootst zijn.
9. Bovenarm:meet waar ze het grootst zijn boven je ellebogen.
10. Onderarmen:meet waar ze het grootst zijn onder je ellebogen.
Goede gezondheid,
Susan Lee http://www.premiumfuel.com
