Vraag Hallo,
Ik ben de laatste tijd veel aan het sporten en diëten en heb gemerkt dat mijn zweet soms naar azijn begint te ruiken. Ik heb een vermoeden dat het te maken kan hebben met mijn nieuwe fitnessregime. Zit ik hier op schema of moet ik naar een dokter?
Bedankt!
Antwoord Koolhydraatarm toch? Of het nu dat is of gewoon extreem weinig calorieën, de geur is een bijproduct van je lichaam dat spier- en orgaanweefsel afbreekt, inclusief bot (het maakt niet uit hoeveel je traint).
Wat mensen niet begrijpen, is dat het low carb-ding al sinds de jaren 60 bestaat (onder veel verschillende namen, maar een grote hit als het Atkins' QUACK-dieet) - en de meest voor de hand liggende vraag is of het echt werkte, waarom zijn er nog mensen met overgewicht? Sterker nog, nog meer! En als je goed luistert, hoor je uitspraken als:"Toen ik eerder op het (koolhydraatarme) dieet zat..." of "Ik ga weer naar het (koolhydraatarme) dieet..."
Bijna 100% van iedereen die ELK "dieet" volgt, zal zijn verloren gewicht terugkrijgen, plus 20% meer. Als je af wilt van het eetschema dat je gebruikt om af te vallen, dan is het een dieet en zal het niet werken.
Nou, dat was het voor de lezing. Je instincten zijn scherp en je bent duidelijk slim genoeg om te weten dat er iets mis is - evalueer alsjeblieft opnieuw wat je doet en laat het niet ten koste gaan van je gezondheid (de schade KAN permanent zijn).
Kijk op mijn site voor informatie die alle kwakzalvers en programma's blootlegt en wat je precies kunt doen om echt gewicht te verliezen, gezond te zijn en NOOIT meer op dieet te gaan (en niet op te geven wat je HOUDT!).
Geen verkoop. Geen promoties. Geen aanmelding.
http://www.geocities.com/thereverend1investigates/
