Vraag Ik ben een 30 jaar oud, 192 cm lang en 125 kg gewicht man. Maar als je me ziet, zeg je niet dat ik zwaarlijvig ben. Gewoon overgewicht.
Het probleem is dat welk dieet ik ook volg, ik overal in mijn lichaam vet verlies, behalve mijn heupen en benen. Ik heb alles geprobeerd wat je maar kunt bedenken en ik kan in drie maanden zo'n 20 kg verliezen en ik kan de rest van mijn leven aan een dieet besteden. Maar mijn heupen, dijen en benen verliezen geen vet..
Zit mijn probleem in de hormonen? genen? Adviseer, alstublieft. Bedankt.
Antwoord Je hebt helemaal gelijk. genen. Als je de andere mannen in je directe familie evalueert, ben ik er zeker van dat je dezelfde opbouw in hen zult zien die je bij jezelf aantreft. Het is precies wat ons anders en uniek maakt en wordt vaak geassocieerd met waar ter wereld onze voorouders leefden.
Het beste wat u kunt doen, is deze gebieden minder opvallend te maken met de manier waarop u zich kleedt of door andere gebieden te ontwikkelen. Het vergroten van de schouder- en borstomvang geeft een illusie van kleinere heupen/dijen/benen. Het dragen van hakken/schoenen met dikkere zolen geeft de illusie langer en slanker te zijn. Het dragen van je jassen onder je riem, maar boven de dij zal ook de aandacht trekken.
Zwemmen is de beste algehele lichaamsversterkende oefening (ooit die professionele zwemmers of Olympiërs gezien?) en natuurlijk, gewoon stevig wandelen (15 minuten per dag - 3 dagen per week is alles wat echt nodig is) helpt veel!
Bedenk intussen dat iedereen die dit tegen je zegt ongevoelig en oppervlakkig is en waarschijnlijk zelf een laag zelfbeeld heeft. Negeer het. Nieuwe vrienden maken. Mensen die je zien voor meer dan de maat die je bent.
En tot slot - veel, VEEL vrouwen geven de voorkeur aan een man met een grotere maat. Het is instinct. Het maakt niet uit wat de tijdschriften en t.v. shows proberen te portretteren.
http://www.geocities.com/thereverend1investigates/
