grotere kont
Vraag mijn kont is plat. ik wil een grotere kont ik heb alle oefeningen geprobeerd en geen enkele werkt. ik moet weten of er voedsel is dat ik kan eten dat rechtstreeks naar mijn kont gaat om het dikker te maken. hierdoor kan ik niet lang zitten. het is alsof er geen kussen is om me te ondersteunen en er is veel druk op mijn staartbeen. het is erg pijnlijk. ik ben 15 en ik heb een dik lichaam, mijn armen, dijen en alles is dik behalve mijn kont, help me alsjeblieft. thanx
Antwoord Het beste dat ik je kan bieden, is doorgaan met de oefeningen die specifiek gericht zijn op je gluteale spieren. Er zijn geen voedingsmiddelen die specifiek naar je kont gaan om het groter te maken, in ieder geval zonder mogelijk ook naar de rest van je lichaam te gaan. Het kan ook zijn dat als je wat ouder wordt je lichaam zich ook wat meer herverdeelt.