Vraag George;
Het product waar ik nieuwsgierig naar ben, is Victory Mega Mass 2000 van Weider Nutrition. Het lijkt mij dat dit een Vitman Mneral-mix is zonder schadelijke ingrediënten van het steroïde-type. Dit is mijn zorg als er zorgen en of mogelijke negatieve effecten zijn met dit product.
Ik heb dit in het verleden alleen gebruikt als een minimale toevoeging aan een gebalanceerd dieet en had geen problemen, maar vroeg me af of er een negatieve kant was.
Er is een lijst met vitamans, mineralen die wat lang is. Als je dit nodig hebt, zal ik leveren, hoe gehoopt je ook fermillier bent
Dank u voor uw hulp
KTO
Antwoord Hallo KT!
Bedankt voor je voedingsvraag. Dit product is zeer eiwitrijk en kan bij langdurig gebruik schadelijk zijn. Veel experts raden grote hoeveelheden eiwitten aan om spieren op te bouwen, maar dit is eigenlijk een mythe. Er zijn twee sleutels om spieren op te bouwen en ze eten een dieet dat rijk is aan complexe koolhydraten en werken aan je spieren.
De eerste sleutel is goed eten. Om je spieren energie te geven, moet je voedsel eten zoals volkoren granen zoals tarwebrood, bruine rijst, havermout en zemelen. Eet ook voedingsmiddelen met een lager vetgehalte, zoals bonen, fruit en groenten.
De andere sleutel is om je spieren dagelijks te trainen door te wandelen, joggen, zwemmen, gewichtheffen. Wanneer u het eten van de juiste voeding combineert met gewichtheffen, bouwt u uw spieren op de juiste manier op zonder alle bijwerkingen die gepaard gaan met het nemen van supplementen die overmatige gewichtstoename en andere problemen veroorzaken. Ik hoop dat dit helpt.
-George Rapitis
http://www.juiceblend.com
