voedingsboek

Vraag
Bedankt voor uw tijd,

Ik wilde gewoon weten of je een boek kent dat geen dieet promoot, maar wel de voedingswaarde-informatie over hele voedingsmiddelen zoals kruiden, tomaten, enz.

Ik keek naar Borders maar vond alleen "rage" boeken, ik wil gewoon wat feiten zodat ik een beter begrip kan krijgen van wat er in mijn lichaam gebeurt. Nogmaals bedankt voor uw tijd.
Aloha

Antwoord
Hallo,
Sorry voor de lange vertraging in deze overdreven reactie.

Als je nog steeds mijn antwoord wilt, raad ik je aan om "Gezond blijven met voeding" te lezen. Je kunt dat typen op www.amazon.com. Het is een heel groot boek, maar vol met geweldige informatie.

nogmaals, mijn excuses.