Vraag Heel erg bedankt voor uw hulp. Ik heb nog een vraag:moet ik mijn calorie-inname ook verhogen voor de operatie? En zo ja, met hoeveel? Ik ben een 22-jarige vrouw, ongeveer 125 lbs, 5'5 ", niet erg actief.
-------------------------
Vervolg naar
Ondervragen -
Ik word over 10 dagen geopereerd aan mijn neus. Ze gaan botten breken, kraakbeen bewegen en er zullen incisiesporen aan de buitenkant zijn. Welke soorten vitamines en supplementen moet ik nemen om te helpen bij genezing? Ik heb al het volgende:vitamine C, zink/magnesium/calcium, ijzer, B-complex, vitamine K, B-complex. Wat betreft supplementen heb ik Bromelaine en Arnica. Wat betreft het dieet, ik kreeg te horen dat ik tonnen ananassap moest drinken. Welke andere vitamines, supplementen of voedingsmiddelen zou u aanbevelen? Bedankt!
Antwoord -
Hallo Lorie!
Bedankt voor je voedingsvraag. Hoop dat je operatie een groot succes wordt. Met betrekking tot vitamine- en mineralensupplementen is het beste dat ik heb gevonden een product genaamd Juice Plus. Het is gemaakt van 17 rauwe groenten, fruit en volkoren granen. Juice Plus is een gemakkelijke manier om alle voedingsstoffen binnen te krijgen die je nodig hebt om goed en snel te genezen, omdat het het immuunsysteem versterkt, het antioxidantengehalte verhoogt en de bloedstroom verbetert. Synthetische supplementen werken niet zo goed als Juice Plus. Als je geïnteresseerd bent, kan het worden besteld op http://www.juiceblend.com
Laat me alsjeblieft weten wat je besluit. Een spoedig herstel toegewenst. Voel je vrij om me te mailen of te bellen als je nog vragen hebt.
-George Rapitis, voedingsdeskundige
(734) 578-6093
Antwoord Beste Lori,
Ik wilde even kijken hoe je operatie is verlopen. Hoop dat het een groot succes was. Ik wilde er ook zeker van zijn dat je Juice Plus uitprobeert om te helpen bij het genezingsproces. Ik denk dat je er veel baat bij zou hebben. Laat het me weten
-George Rapitis
http://www.juiceblend.com
Bedankt voor de vervolgvraag. Je hebt eigenlijk je ideale lichaamsgewicht (125 lbs) dus ik zou niet aanraden om je calorie-inname te verhogen. Ik zou alleen aanraden om vast te houden aan gezonde eetgewoonten en de Juice Plus-supplementen te nemen omdat het echt werkt. Dit zijn de beste manieren om u te helpen herstellen. Als je goed eet, heeft je lichaam de materialen om de weefsels op de juiste manier weer op te bouwen. Laat me weten hoe je het doet.
-George
