Vraag Heel erg bedankt voor uw hulp. Ik heb nog een vraag:moet ik mijn calorie-inname ook verhogen voor de operatie? En zo ja, met hoeveel? Ik ben een 22-jarige vrouw, ongeveer 125 lbs, 5'5 ", niet erg actief.
-------------------------
Vervolg naar
Ondervragen -
Ik word over 10 dagen geopereerd aan mijn neus. Ze gaan botten breken, kraakbeen bewegen en er zullen incisiesporen aan de buitenkant zijn. Welke soorten vitamines en supplementen moet ik nemen om te helpen bij genezing? Ik heb al het volgende:vitamine C, zink/magnesium/calcium, ijzer, B-complex, vitamine K, B-complex. Wat betreft supplementen heb ik Bromelaine en Arnica. Wat betreft het dieet, ik kreeg te horen dat ik tonnen ananassap moest drinken. Welke andere vitamines, supplementen of voedingsmiddelen zou u aanbevelen? Bedankt!
Antwoord -
Ik zou zeggen dat de belangrijkste waar ik me op zou concentreren, vitamine D en calcium zijn. Ik zou ervoor zorgen dat ik dagelijks een multivitamine-/mineralensupplement slikte. Uw arts zou u moeten vertellen of u iets extra's moet nemen als dat nodig is.
Leigh-Anne
Antwoord Bedankt is echt niet nodig. Op de dag van uw operatie en waarschijnlijk de avond ervoor zullen ze u waarschijnlijk vertellen niets te eten. Na de operatie raden ze aan om bij neutraal voedsel te blijven (meestal omdat anesthesie en dergelijke u soms ziek kunnen maken), maar over het algemeen kunt u terugkeren naar uw normale dieet wanneer u denkt dat u in staat bent, tenzij anders voorgeschreven door uw arts.
