Het was ergens rond mijn derde jaar van de universiteit toen ik een smaak voor wijn begon te ontwikkelen in tegenstelling tot bijvoorbeeld een marshmallow-gearomatiseerde wodka. Het was ook rond deze tijd dat ik mijn begon op te merken Gezicht voelde soms raar na het drinken van bepaalde soorten alcohol. Na een glas of twee rode wijn, met name, zou mijn gezicht plotseling felrood worden - een irritante details, zeker, maar de echte ergernis was precies hoe heet Het voelde na het drinken. Soms ging dit ook gepaard met een ietwat verstopte neus. Ben ik allergisch voor rode wijn? Ik zou me afvragen, alleen om mijn eigen vraag te beantwoorden de volgende keer dat ik wijn dronk zonder bijwerkingen. Dan, zodra ik het doorspoelde gevoel opnieuw zou ervaren, kwamen dezelfde vragen op. Ik besloot om met sommige experts te praten om erachter te komen wat er precies met mijn gezicht gebeurde toen ik alcohol dronk.
"Spoelen gebeurt wanneer iemand geen alcohol volledig verteert," legt Dr. Abisola Olulade uit, en zegt verder dat het gebeurt vanwege een genetische mutatie die een afname van de expressie van een enzym genaamd ALDH2 veroorzaakt. "Sommige mensen kunnen een tekort hebben in ALDH2 (lagere niveaus van ALDH2), wat een onvermogen veroorzaakt om acetaldehyde af te breken, dat vervolgens opbouwt in het lichaam en onaangename effecten kan veroorzaken, waarvan er één spoelt maar ook misselijkheid en hoofdpijn." Zoals Dr. Maxine Warren uitlegt, gebeurt een soortgelijk enzymtekort bij AFS of Aziatisch spoelsyndroom. Dit treft 20-50% van de personen van Oost-Aziatische afkomst.
Als je echter net als ik bent, ben je niet van Oost -Aziatische afkomst en ervaar je spoeling (soms, maar niet altijd) tijdens het drinken van alcohol - het kan te maken hebben met de specifieke soorten alcohol die je drinkt en hoe je lichaam reageert op Het. Volgens Dr. Dendy Engelman kan zoiets eenvoudigs als uitdroging en een "slechte waterbalans" bijdragen aan het spoelen. "Alcohol leidt tot uitdroging door een antidiuretisch hormoon te remmen, wat resulteert in een nettoverlies van water uit het lichaam," zegt Dr. Engelman. "Slechte waterbalans kan leiden tot zwelling, gezwollen ogen, cirkels onder de ogen en een saai uitziende huid. Hydratatie is belangrijk om gifstoffen te behouden en vloeistof efficiënt door de capillairen te bewegen."
Dr. Engelman deelt ook de sleutel tot het uitkomen van wat uw spoeling veroorzaakt, is vaak zo eenvoudig als het bijhouden van welke drankjes triggerreacties trigger. Dr. Olulade weerspiegelt dit advies en legt uit dat verschillende alcoholen verschillende ingrediënten bevatten, die meer doorspoeling kunnen zijn dan andere.
De sleutel tot het bereiken van wat uw spoeling veroorzaakt, is vaak net zo eenvoudig als het bijhouden van welke drankjes triggerreacties veroorzaken.
"Rode wijn bevat bijvoorbeeld meer tannines dan witte wijn, en als iemand allergisch is (serieuzer en veel sneller gebeurt) of intolerant/gevoelig hiervoor, dan kan het ervoor zorgen dat ze spoelen," zegt Olulade. " Heb meer sulfieten dan anderen, en dit kan ook spoelen veroorzaken. Sulfieten zijn echter van nature aanwezig in veel dingen die we consumeren, inclusief voedsel, zodat hun effecten kunnen worden overschat. "Spoelen kan ook optreden voor andere soorten intoleranties, zoals degenen die glutenintolerantie hebben en spoelen tijdens het drinken van bier.>
Een ander ding om te overwegen als je spoelen ervaart, is de mogelijkheid van rosacea, zegt Dr. Olulade. “Rosacea is een chronische inflammatoire huidaandoening die gezichtsroodheid kan veroorzaken van vergrote bloedvaten op het gezicht, vooral in de wangen. Van rode wijn is al lang bekend dat het oplappels van rosacea activeert omdat het een vergroting (dilatatie) van de bloedvaten veroorzaakt, ”legt Dr. Olulade uit. "Uit een studie gepubliceerd in het American Journal of Dermatology in april 2017 bleek echter dat witte wijn ook een opflakkering van deze toestand zou kunnen veroorzaken."
Zoals Dr. Warren uitlegt, is spoelen veroorzaakt door rosacea bijzonder moeilijk te behandelen en gebruikelijk bij mensen die een eerlijke huid hebben met een Noord-Europese achtergrond. "De getroffen die kunnen lijden aan aanhoudende centro -gezichtsgebied met de neiging om gemakkelijk en ernstig te blozen of te spoelen," zegt Dr. Warren. "Andere symptomen kunnen een brandend of jeukgevoel, droogheid, zwelling en verhoogde huidgevoeligheid zijn."
Dr. Warren stelt voor om pittig voedsel en extra hete douches te vermijden, omdat deze ook op dezelfde manier kunnen uitzien en rosacea-flare-ups voelen. "Vermijden van bekende triggers, inclusief alcohol, is echt de sleutel en kan moeilijk zijn", legt Dr. Warren uit.
Nadat hij met drie experts had gesproken, lijkt het erop dat Rosacea heel goed de boosdoener zou kunnen zijn voor mijn rare, sporadische symptomen bij het drinken van alcohol. De volgende stap? Dr. Olulade beveelt aan om een dokter te zien. "Als u na het drinken van alcohol wordt doorspoeld, is het belangrijk om uw arts te laten weten, omdat het een teken kan zijn van een onderliggende allergie of ongevoeligheid, en het kan zijn omdat het Rosacea erger maakt," legt Dr. Olulade uit. "We kunnen hiervoor met u praten over mogelijk testen en u ook begeleiden over hoe u kunt voorkomen dat u dit antwoord krijgt."
Wat gebeurt er meteen met je lichaam als je stopt met het drinken van alcohol