Vraag Hallo Jessica,
Ik kreeg 3 maanden geleden de diagnose overactieve blaas en heb deze behandeld met voorgeschreven medicijnen, chiropractische therapie en acupunctuur.
Ik zou graag willen weten of in uw ervaring diepe weefselmassage cumulatief zou helpen bij het behandelen van mijn aandoening. Op dit moment ervaar ik willekeurige schokken van de blaas die op volledig willekeurige dagen zullen plaatsvinden. Ze kunnen een paar seconden duren en kunnen later op dezelfde dag worden herhaald.
Bedankt voor je advies.
Groeten,
steve
Antwoord Steve,
Bedankt voor het vertrouwen in uw vraag.
Wat waren de resultaten met accupunctuur? Iets? of hoe lang duurden ze?
Ik heb een paar opmerkingen over een overactieve blaas en massage. Persoonlijk denk ik niet dat de "deep tissue"-techniek de beste zou zijn. Heb je reflexologie geprobeerd? Een goede reflexoloog kan veel voor die problemen doen (ik kan proberen u te helpen er een op te zoeken als u dat wilt).
Als je meer traditionele massagemethoden wilt, zou ik waarschijnlijk een buikmassage aanraden. Hier is een link naar iets dat je zelfs zelf kunt proberen (tot op zekere hoogte) en kijk of je verlichting krijgt van massage. http://www.massagecures.com/overactive-bladder/
Mijn advies in het algemeen (en je kunt er met je therapeut over praten) is om te beginnen met een paar sessies dicht bij elkaar en dan af te bouwen (of door te gaan voor onderhoud).
Sommige verschillende benaderingen die ook kunnen helpen (dit zijn allemaal soorten massage) zijn Cranial Sacraal (een balanceren van de stroom van de vloeistof rond uw ruggenmerg) Therapie.. Ik weet zeker dat dit vreemd klinkt en u kunt zich afvragen "wat doet die met de blaas te maken hebben?" Dit is een zachte/schommelende vorm van massage.
De techniek (naast de eerste die ik noemde van buikmassage - wat een vorm van Zweedse massage is) als myofasciale release. Wat dit doet, is het vrijgeven van triggerpoints (vlekken die naar pijn of andere problemen kunnen verwijzen). Het is zeer effectief en heeft de neiging langer mee te gaan (werkt zowel op de spieren als op de fascia "de huid" rond de spier). Meestal zijn een aantal sessies dicht bij elkaar nodig om het gebied te bevrijden.
Tot slot, heb je al oefeningen gekregen? Ik weet niet of je chiropractor je die heeft gegeven. Bekkenbodemoefeningen en enkele andere om het gebied te versterken.
Wanneer u op zoek bent naar een massagetherapeut, bedenk dan welke techniek voor u het meest logisch lijkt. Vraag of de therapeut is gecertificeerd of getraind in de techniek die u wilt dat ze gebruiken (of als ze zijn getraind in meerdere technieken - u kunt met hen praten over wat het beste voor u is). Ik zal u ook aanraden om in het begin (bijv. aan de telefoon of wanneer u uitlegt wat er aan de hand is) te vermelden dat u uw arts hebt gezien, zijn/haar benaderingen hebt geprobeerd en op zoek bent naar aanvullende methoden om te helpen.
Massage in combinatie met versterkende oefeningen zal veel helpen.
Ik weet dat dat een beetje een lang antwoord is. Ik hoop dat het helpt, als je vragen hebt, aarzel dan niet om terug te schrijven en als je hulp wilt bij het vinden van een massagetherapeut of versterkingsoefeningen, help ik je daar graag bij.
Altijd,
Jessica
