Vraag Hallo, en bedankt voor je tijd!
Woensdagavond had ik een massage. Het was de eerste die ik
jaren hebben gehad.
Twaalf jaar geleden had ik een auto-ongeluk waardoor ik...
gevoelloosheid en tintelingen in mijn handen en onderarmen. een MD
dacht toen dat het een thoracic outlet syndroom was. Het
blijft tot op de dag van vandaag bestaan en is nog nooit door iemand geholpen
chiropractie of therapieën. Het is niet constant maar altijd
opflakkert als ik zware voorwerpen heb getild of moet doen
iets waar mijn armen geheven zijn (als het erg wordt, zelfs
een föhn gebruiken, mijn tanden poetsen, gitaar spelen of
het gebruik van een computertoetsenbord en -muis zal leiden tot ernstige
doof gevoel). Hoe dan ook, ik dacht dat massage misschien zou kunnen helpen?
dat omdat het de laatste tijd bijzonder slecht is; ten slotte,
het is moeilijk om een normaal leven te leiden en zwaar tillen te vermijden
voorwerpen.
Ik merkte geen verlichting van dit symptoom na de
massage (in feite werd het erger). Ik voelde me ook behoorlijk pijnlijk de
volgende dag, meestal in mijn bovenarmen (en dit blijft hangen
vandaag ook een beetje). Mijn grotere zorg is de zwelling
Ik ervaar, alleen om de reden dat het niet lijkt
"Rechtsaf."
Direct na de massage merkte ik significante groeven op
in mijn huid waar het laken mijn armen en benen had bedekt
(een beetje zoals die afdrukken die je soms achter je aan krijgt)
"slaap hard"), en mijn enkels zwollen op. Nadat ik naar huis ging
en ging op de bank zitten met mijn voeten omhoog, gingen ze verder
te zwellen, en er was een diepe inkeping op mijn been waar
het zat tegen de voetensteun.
Ik dacht dat rust misschien zou helpen en ging vroeg naar bed
Woensdag nacht. Mijn enkels waren de volgende dag nog steeds opgezwollen
ochtend en bleef gisteren de hele dag gezwollen. Afgelopen nacht
ze zwollen zo erg op, samen met mijn voeten, dat er…
inkepingen van mijn schoenen -- de huid buiten de schoenen
ballonvaren en extreem strak worden. Vanmorgen de
zwelling is verdwenen vanaf dat ergste punt, maar ze zijn
zeker nog gezwollen.
Voordat je het vraagt, ja, ik heb genoeg water gehad. ik had al
van plan om veel water te drinken na de massage (ik drink
veel water zoals het is, maar ik weet dat water helpt om weg te spoelen
gifstoffen na een massage), en behalve een cola light of twee
Sindsdien heb ik alleen maar water.
Ik begrijp dat massage het lymfestelsel helpt afvoeren, maar
is dat wat hier aan de hand is? (ik dacht dat je gewoon van nature was)
"elimineer" de afvoer, daarom moet je veel drinken
van water daarna.) Ik ken zo'n zwelling van de enkel/voet
kan een teken zijn van een hartaandoening, maar dit is zeker begonnen
direct en direct na mijn massage en die heb ik niet gehad
hier eerder een probleem mee gehad.
Bedankt voor elk inzicht dat je hebt over een van deze
problemen; Ik stel uw tijd zeer op prijs.
Antwoord Beste Darcy,
Mijn excuses voor mijn vertraging bij het terugbellen.
1. Thoracic Outlet Syndroom wordt meestal veroorzaakt door de scalenusspier in uw nek. Als je naar http://CarpalTunnelRadio.com gaat, is er een uitgelichte aflevering aan de linkerkant over "de spier in je nek die de carpale tunnel veroorzaakt..." Die herhaling zal je veel uitleggen.
Een therapeut die begrijpt hoe lichamen en spieren werken en hoe de scalenusspieren behandeld moeten worden (niet allemaal doen), kan je hierbij helpen.
Het klinkt alsof uw therapeut dit deel van uw nek niet of in ieder geval niet voldoende of correct heeft behandeld.
Pijn hebben na een massage is niet ongebruikelijk als het zo lang geleden is dat je je laatste massage hebt gehad.
2. Massage verplaatst lymfevocht wanneer de massage naar het hart of het bovenste deel van de borstkas werkt. Dat helpt de vloeistof naar het deel van het lymfesysteem te verplaatsen waardoor het uit het lichaam kan komen.
Mijn enige gok is dat de massagetherapeut de lymfevloeistof naar je handen en voeten "trok" door in die richting te werken. Is dat wat er is gebeurd?
Toch heb ik er nog nooit van gehoord dat zwelling tot het uiterste veroorzaakt dat je beschrijft (of veel helemaal). Ik geef toe dat ik een verlies heb.
Mijn andere gissingen over lange afstanden zijn dat je misschien een allergische reactie had op iets:massageolie op basis van noten? (Vraag de therapeut of u een notenallergie heeft). Heb je iets gegeten? Een nieuw medicijn?
Je hebt gelijk:drinkwater helpt de metabolische afvalstoffen via de gebruikelijke kanalen uit het lichaam te verplaatsen, niet in de ledematen.
3. U kunt veel meer informatie vinden op http://CarpalTunnelPainReliefNow.com. Er zijn categorieën over massage (hoe vindt u een massagetherapeut die kan helpen), oorzaken van carpaal tunnel en thoracaal uitlaatsyndroom. Vaak hebben mensen TOS, maar de diagnose is CTS, dus veel van de artikelen zullen beide aandoeningen overlappen.
Darcy, ik hoop dat dit helpt en ik hoop dat je je al beter begint te voelen. Schrijf alsjeblieft opnieuw als je hier meer informatie over nodig hebt.
Zou je ook even de tijd willen nemen om mijn antwoord hier te "beoordelen"? Ik zou het op prijs stellen als je dat deed. Dank u!
Warmste,
Kathryn
Kathryn Merrow
De pijnbestrijdingscoach
