hernia massage

Vraag
Hallo Christoffel,

Is het oké om iemand met een hernia te masseren?

Susan Winchester

Antwoord
Gegroet Susan, en ik verontschuldig me voor de vertraging bij het beantwoorden (ik ben meestal sneller dan dit). Over het algemeen kunt u met een paar kleine aanpassingen iemand masseren met een uitgezakte of uitpuilende schijf. Ik zou zeker NIET heel diep in de spieren rond de schijf masseren. Naast het risico van druk op of nabij de schijf waardoor deze verder wordt verwond, zullen de spieren eromheen ZEER gevoelig zijn. Ze zijn waarschijnlijk wat krampachtig, dus alles wat dieper is dan een lichte aanraking kan ervoor zorgen dat ze oplaaien. Ze hebben echter aanraking nodig, dus ik oefen een zeer zachte maar stevige druk uit, luisterend naar de spieren en feedback van de cliënt.

Ik zou ook lange stukken of draaiende bewegingen vermijden. Dit kan een toch al delicate toestand verergeren. Het strekken van benen, armen en rug zou goed zijn, kleine stukken van de handen en voeten zouden goed zijn.

Ik hoop dat dit wat heeft geholpen, Susan. Aarzel niet om terug te schrijven met eventuele andere vragen die u heeft. Voel je ook vrij om me te beoordelen op AllExperts, aangezien zowel positieve als constructieve feedback me helpt om anderen beter te helpen.

Eerlijk,
Christopher Hall