pijn in de knie

Vraag
Hallo dokter,

ik ben 26 en vrij normaal persoon.Ik ben geen sporter, maar ik hou van joggen. Ongeveer 7 maanden geleden jogde ik ongeveer 4 tot 5 km per dag. Toen begon er een hevige pijn in mijn rechterknie. Het voelt alsof er een naald in de knie wordt geduwd. Ik kan bijna niet lopen

ik voel pijn net onder het knieschijfbeen. De pijn stopt als ik stop met joggen en begint weer na 4 of 5 dagen van mijn normale jogging. Door deze pijn word ik lusteloos en lui en overgewicht

Als je me je e-mail-ID stuurt, zal ik de foto van mijn knie laten zien die het pijngebied aangeeft

ik ben 65kg
en hoogte is 5 voet 7 inch


Antwoord
Goedemorgen Chandan. Alles aan jou klinkt allemaal goed. Je gewicht, lengte en beweging klinken allemaal erg goed. De eerste vraag die je altijd moet stellen is:waarom zit het alleen in de ene knie en niet in de andere? Gewoonlijk geeft pijn in één knie alleen aan dat u een beenlengteverschil kunt hebben dat alleen na of tijdens het sporten zichtbaar is. Er zijn veel verschillende dingen om te overwegen. Het kan bijvoorbeeld zijn dat u in één of beide schoenen een orthese nodig heeft. Normaal lopen zou het niet laten zien. Wrijf er geen diepe hitte of tijgerbalsem of iets dergelijks op. U heeft professionele medische hulp nodig. Ik zou naar een fysiotherapeut of sportarts gaan. Sportblessures zijn zeer zelden ernstig - ze zijn normaal gesproken slechts tijdelijk.

Het is zeer onwaarschijnlijk dat het een medisch probleem is. Je klinkt te gezond om medische problemen te hebben. Als u wilt dat ik bepaalde punten verduidelijk of toelicht, neem dan gerust opnieuw contact met mij op. Stop ook niet met trainen. Als al het andere faalt, heeft zwemmen geen invloed en is het erg goed voor de opname van VO2. Van zwemmen krijg je ook een fantastisch lichaam!! Als je in Nieuw-Zeeland woont, kan ik je misschien zien. Ik weet niet of massage het zal helpen. Ik betwijfel het echter op de een of andere manier. Het gaat mij meer om de vraag waarom de een wel en de ander niet.

Ik hoop dat dit je iets geeft om mee verder te gaan.

Bedankt voor je vraag. Het was leuk van je te horen.

Houd me alsjeblieft op de hoogte. Proost