alternatieven

Vraag
Hallo -
Bedankt dat je de tijd hebt genomen om mijn vraag te beantwoorden. Ik ben momenteel aan de pil zodat ik minder krampen en lichtere bloedingen heb. Wel wil ik om persoonlijke redenen stoppen met de pil. Zijn er natuurlijke manieren waarop ik minder krampen en lichtere bloedingen kan krijgen? Dank u

Antwoord
Soms werkt het om de pil te nemen voor je problemen, soms maakt het het erger. Het is dus niet de oplossing. Ik denk dat het wat tijd en moeite kost om de juiste natuurlijke oplossing te vinden, maar je kunt het doen als je gemotiveerd bent.

Het is belangrijk om goed te eten, te sporten en voldoende slaap te krijgen - klinkt als wat iedereen altijd zegt, maar het is waar. Mijn dochter en ik werkten met enkele goede vrouwenvitamines, extra calcium en vitamine B6. Uiteindelijk kreeg ze verlichting. Kijk op de website van Dr. Mercola (mercola.com) en op de website van Natural Family Planning (ccli.org). Ze zullen allebei aanbevelingen of boeken hebben om je te helpen.

De pil heeft geen gunstige effecten, dus je doet er verstandig aan om ermee te stoppen. Er kunnen ernstige bijwerkingen optreden, vooral als u jong bent wanneer u ermee begint.