voet en enkel

Vraag
Ik ben een gezonde vrouw van 37 jaar. Ongeveer anderhalve week geleden was ik aan het hardlopen. Geen pijn tijdens het hardlopen. Na het rennen ging ik een paar minuten zitten. Mijn linkerenkel en -voet begonnen te voelen alsof hij sliep. Zo voel ik me sindsdien. Nu voelt mijn enkel ook erg zwak aan. Ik kan moeilijk lopen en kan zeker niet rennen. Ik heb Aleve en ijs geprobeerd, maar het mocht niet baten. Enig idee wat het kan zijn of wat zou kunnen helpen?

Antwoord
je beknelt ergens een zenuw.... misschien ergens in je lage rug of misschien ergens langs je been.... Ik denk dat het tijd is om naar je dokter te gaan.... 2 keer per dag ontspannen en rustig je rug strekken en de tijd kan help, maar ik zou willen weten waar het zenuwprobleem zit.... Ik gok gewoon dat het aan de lage rug is..... veel succes ermee.....