Persoonlijke training

Vraag
Hallo, benieuwd of je kunt helpen. Ik ben een personal trainer en heb een nieuwe cliënt die bij de presentatie van een gezondheidsvragenlijst enz. Alles goed leek, bij het testen van haar bloeddruk was deze aan de hoge kant, dus kreeg ik toestemming van haar huisarts om door te gaan met het voorschrijven van oefeningen. Ze werkt nu al 2 weken goed. Ik heb vorige week de hartslagmeter geïntroduceerd om de intensiteit van haar cardiovasculaire inspanning te beoordelen, ik wilde controleren of haar waargenomen inspanningssnelheid klopte met haar werkelijke hartslag% (dit had ik voor haar berekend met behulp van de HRR-methode). Ze is 63. Ze piekte op 178 bpm en daalde naar 133 bpm in een tijdsbestek van 15 minuten, haar hartslag sprong in het rond, ik zette alle andere elektrische dingen in de sportschool uit, omdat ik dacht dat er misschien interferentie was, hetzelfde resultaat, ik nam toen handmatig te controleren en de monitor lijkt goed te werken. Ik kwam vandaag langs om haar te zien om de noodzaak van een matige, stabiele progressie te herhalen, waarbij ze haar de relevante hartslag geeft waaraan ze zich voorlopig moet houden, maar ze informeerde me toen:ze denkt, hoewel niet zeker of ze links of rechts B-takblok is . Ik heb dit opgezocht en misschien zou dit de onregelmatigheid van de beats verklaren, maar heeft iemand advies over de daadwerkelijke cardioprogressie, en wat te vermijden enz. Ze is geneigd haar hoofd neer te leggen (heel hard werken) en voordat ik raakte betrokken raakte erg buiten adem, zweterig en kreeg af en toe pijn in de borst en hoofdpijn, wat ik uitlegde dat het geen goed idee was en veiligheid de hoogste prioriteit had. Ik wil niet echt weglopen van deze klant, maar veiligheid staat voorop, iedereen met advies wordt zeer op prijs gesteld. Denkt u dat een gemeten hartslag relevant zou zijn voor de algemene bevolking? Mijn cliënte heeft het afgelopen jaar sprongen gemaakt met haar conditie en is behoorlijk afgevallen. Ze heeft ook gezegd dat haar zelfvertrouwen en geluk enorm zijn toegenomen (dit is uitstekend). Ik ben niet medisch geschoold, maar ben een volledig gekwalificeerde personal trainer in het register van bewegingsprofessionals.



Bedankt


Antwoord
jo;

ik maak me hier zorgen vanwege de hartproblemen. ik stel voor dat deze dame een opwerking heeft van een cardio-arts, voor de veiligheid van de patiënt.

er is een onderliggende oorzaak voor haar bloeddruk en de pijn op de borst.
ik stel voor geen training zonder een dokter oke.

catharina;