Vegetarisme

Vraag
Hoi :)
Ik ben al zo'n 6 jaar semi-vegetarisch, en:ik voel me geweldig en in goede gezondheid, maar mijn vader en vriend staan ​​erop dat ik vroeg of laat ziekten zal krijgen omdat ik vegetariër ben !! Ik heb informatie nodig aub!!
Ik eet:alle soorten fruit en groenten, zuivelproducten, eieren en zeevruchten.. Ik eet gewoon geen vlees of gevogelte..En:ik heb geen medische problemen
Bij voorbaat bedankt
Mado

Antwoord
mado;

ze hebben geen idee waar ze het over hebben.

hier zijn een paar websites om uit te checken;

nationaal gezondheidsinformatiecentrum voor vrouwen
www.4woman.org

nationaal gezondheidsinformatiecentrum
www.health.gov

mayoclinic.com
www.MayoClinic.com

ze zouden je allemaal moeten helpen;

catharina;